Milyen sport/edzés alkalmas a leginkább az ideg-izom, izom-csont kapcsolatok fejlesztésére?
Figyelt kérdés
Szeretném valahogy elérni hogy jobb test-kontrollom legyen, gyorsabb legyen a reakcióidőm, robbanékonyabb mozdulatokra legyek képes, ezért valamilyen harcművészetben/közelharci rendszerben/küzdősportban gondolkodtam leginkább. A célom a testem ellenállóképességének növelése lenne, de egy erkölcsi/etikai rendszer befogadására is nyitott az elmém amellett, hogy afféle békés harcossá/védelmezővé szeretnék válni.2013. nov. 24. 20:29
1/7 *Glissade* 
válasza:
válasza:Itt nagyon fontos az, hogy mentálisan is törekedj a fejlődésre ne csak a testre korlátozódjon:)
Ami remekül fejleszti az önkontrollt, testtudatot, reakció időt, robbanêkonyságot az a tánc, azon belül is a modern irányzatok!
Gondolom, hogy a harcművészet is ilyen.
Az a lényeg, hogy találd meg az eggyensújt a fejlődésben és ne csak egy dologra koncentrálj!
2/7 *Glissade* válasza:
válasza:Figyelj önmagadra ês a körülötted lévő világra és ismerd meg saját magadat.
3/7 *Glissade* válasza:
válasza:Ha nem tudnád miért írtam ezt, akkor elmondom, hogy a koordinációs képességek AGYBAN dölnek el!
4/7 A kérdező kommentje:
Nos ezért soroltam ide a harcművészeteket, mert ott pont erre építenek bizonyos irányzatoknál ha jól tudom, csak nem tudom melyik az amelyik a leginkább az egyéni tudatosságra koncentrál a külvilág megismerése helyett és éppen ezt keresném, hogy először önmagammal rendben lehessek és csak aztán a világgal. Azt keresem, hogy milyen tanítás az, ahol nem dogmatikus rendszerbe kényszerítik a gondolkodást, hanem megmutatják merre indulhat el az ember az úton és utána segítenek rajta maradni a test, a tudat és a lélek együttes fejlődését elősegítve.
2013. nov. 24. 20:50
5/7 *Glissade* válasza:
válasza:Nem értek a harcművészetekhez! Viszont beszélgettem régebben egy
Chi-kung harcművészszel és elmondta mi ennek a lényege...ill. van betekintésem valamibe, amit itt nem szeretnék leírni.
Ha érdekel írj privit és ott folytatom...
6/7 *Glissade* válasza:
válasza:Én azt gondolom, hogy talán minden út ugyanoda vezet, csak maximum másik ajtón fogsz belépni rajta...
Legalábbis szerintem...
7/7 anonim válasza:
válasza:Ajánlom az ún. belső kung-fu stílusokat. Pl. tai chi chuan, xing yi chuan.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!