Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » 15 évesen még meg lehet...

15 évesen még meg lehet tanulni spárgázni vagy már késő?

Figyelt kérdés
Ha igen valaki tud linkelni egy videot amibe rávezető nyujtások vanak,vagy ha valaki megtudja személyes tapasztalatokat is elfogadok!

2013. júl. 20. 11:00
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Nem késő. Én 17 évesen kezdtem el, és sikerült. 2 év alatt ment le a francia spárga , támaszték nélkül, keresztbe tett kezekkel, és nem csak 1-2 mp-ig. Persze ebben a két évben voltak 3 hónapos kihagyások is, meg nem minden nap toltam. Én egy kis futással kezdtem, aztán nyújtás kb. 20 percig, utána ugortam neki a spárgának. Nem írok nyújtásokat, ha egy kicsit ide-oda hajolsz úgyis ráérzel, hogy neked melyek az optimálisak.
2013. júl. 20. 11:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
köszi szépen a válaszod akkor megyek és neki is állok!
2013. júl. 20. 14:32

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!