A sípcsont kiidegelése tényleg egy legenda és lehetetlen?
Ezer helyről hallottam, hogy ki kell idegelni a sípcsontot, mert csak így lehet igazán komolyat rúgni. A technikákat hagyjuk, ahány ház annyi szokás.
Viszont van aki azt mondja, hogy hülyeség, nem is lehet kiidegelni és hogy sokkal károsabb, mint amennyi haszna van.
válasza:a fájdalom küszöb emelhető és a csont sűrűsége növelhető.
de valóban.
nem sok értelme van.
a thai-oknál azért van értelme,mert minden hétvégén meccselnek,ebből élnek egyik napról a másikra az edzőteremben laknak.
nem ritka 20-22 évesen a 300 körüli meccs mérleg náluk.
és ilyen apróságok nem izgatják őket,hogy 30 éves korukra esetleg maradandó problémáik lesznek,mert ott ez ezzel jár és enni meg kell.
sokkal jobb taktika,ha meccs előtt jegelővel szétfújod a sípcsontod,bemasszírozod,és kész.
évi 2-3 meccs miatt totál felesleges kockáztatni a csonthártya gyulladást,ami kb fél évre kivonhat a forgalomból,vagy más sérülést e miatt.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!