Ez az edzés terv hatásos utcára?

Ezek kozul az 1 alkalom kempo es 2 alkalom box.

Szerintem jobban jarnal,ha 2-3 box mellett elmennel birkozo vagy judo edzesre.(Persze lehet mas jol oktatott edzes is pl japan jujitsu)

Utcara jo,ha megszokod a gyurodest,lokdosodest is a pofonok mellett.

Ahova en jarok thaibox-ra,ott heti 4 edzes van,amibol 1 foldrevitel/foldharc(ez birkozasbol es brazil jujitsu-bol all),de gyakran a tobbi edzesen is engedett a foldrevitel.

En is el szoktam jarni rendszeresen box edzesekre es ez meg is latszik a keztechnikamon.

En azt ajanlom,hogy az elejen inkabb csak box,abbol minel tobb:3,4,5,majd par ev mulva lecsokkentheted az edzesek szamat mondjuk 2-re es eljarhatsz mellette a fent emlitett edzesek egyikere.Szerintem igy leszel a legjobb.

Ez az en velemenyem.

szerintem is.

járj legalább 3 évet csak ökölvívó edzésre és utána kezd el variálni,kiegészíteni mással.

Korbácsnak teljesen igaza van.

Előbb fejleszd fel az ütőtechnikád aztán jöhet a rúgás és birkózás.

Ez a kérdés alapvetően kicsit hibás. Nem az számít, hoyg mit edzel, hanem az, hogy mennyire vagy elszánt, kitartó, stb. Utána jön csak az, hogy milyen az edző? Kellően felkészít mindenre?

Ha utcára gondolkozol, akkor a box a legrosszabb választás.

Szögezzük le, hogy nincs olyan ember, akit ne lehetne megütni. Lehet, hogy nem számítasz rá, pl. hátrafordulsz egy érintés miatt, vagy csak egy nálad gyorsabb emberrel találkozol... stb.

És erre a box:

Először is mindig lesz nálad kesztyű? Ugyanis a box edzésen megtanulhatod megvédeni magad úgy, hogy kesztyű van a kezeden, ezzel véded a fejed. Próbáld ki ezután úgy, hogy a puszta kezed teszed a fejed elé egy alapos ütésnél...

Box edzésen megtanulhatsz iszonyú nagyot gyorsat erőset ütni, de kesztyű van a kezeden. Ugyanezt az ütést tedd meg puszta kézzel, próbáld ki egy fatürzsön. Ugyanezt fogod érezni, amikor valakit szájba versz. Többet nem fogsz ütni aznap :)

Box edzésen felkeményíted a tested egy kesztyűs küzdelemre. de nem keményíted fel a combod egy alapos rúgásra. Vagy a vállad egy bottal való odavágásra, és még sorolhatnám.

Ha kimondottan utcára készülsz, akkor válassz valami igazán brutális, kemény, hatásos küzdősportot, amiben megtanulsz sokmindent. nem kell sok küzdősportot kominálni, vannak olyanok, amikben benne van minden, pl. kempo. A kempo nem most lett összerakva, nem egy divatsprot, az ősidőktől szerepel benne minden, ami pl egy MMA versenyszabályzathoz szükséges. És ez maga az utcai életbenmaradás lényege. Ezenkívül kempo edzésen a puszta öklödet erősíted egy ütésre, de mégis megtanulsz kesztyűvel IS bánni. Felkeményíted az egész testfelületed egy zámadás elviselésére, és utána vissza tudsz támadni.

Erre mondják sokan, hogy túl durva, túl brutális, stb.. Na de nem ez aza, mire szükség van a túléléshez? Minek edzeni csak annyira, hogy még ne fájjon, ha az nem elég egy olyan szituációban, ami viszont fáj. Ezeket azok mondják, akik vagy nem veszik a fáradségot, hogy edzenek, vagy már vették, de nem volt elég kitartásuk.

Sok sikert, bármit is választasz, a lényeg, hogy ne add fel...