Egy 15 éves fiu elérhet e szép eredményeket a gyurásban?
Figyelt kérdés
2013. ápr. 22. 22:24
1/5 anonim 
válasza:
válasza:El, sokan ekkor kezdik és nőnek, mint a gomba. Én is ilyenkor kezdtem. Mondjuk az relatív, hogy neked mi a jó eredmény, de egy izmos test az jó pár év kemény meló + kaja + genetika.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:De még milyet mondjuk még jobb ha nem prebubertas kezded hanem a vége fele
3/5 A kérdező kommentje:
Sokan azt mondták hogy megállit a növésben mások azt mondták nem most mi az igaz belöle?És mégvalami 4 honapja gyurok jöhet a creatine vagy még korai élöre is kösz.
2013. ápr. 22. 22:37
4/5 anonim válasza:
válasza:Nem állsz meg, de figyelni kell, hogy még ne terheld nagy súlyos guggolásokkal, felhúzásokkal és támasz nélküli evezésekkel a gerinced.
Mehet a kreatin, ha a kaja és egyéb fontosabb tápkiegek is rendben vannak. Értsd: multivitamin, edzés után protein+gyors ch.
5/5 A kérdező kommentje:
KÖSZ MINDENT.
2013. ápr. 22. 23:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!