Mi a véleményetek a salyát testsúlyos edzésről? Ez van olyan hatásos mint a súlyzós?
Figyelt kérdés
2013. febr. 20. 19:55
3/17 anonim 
válasza:
válasza:Ha az izomméret a cél, akkor nem olyan hatásos, bár nem jó ez a szó.
4/17 anonim válasza:
szálkásításban és alakformálásban nincs párja.
nekem mindig is szmpibb volt minta "gyúrás"
sokkal szebb testet csinál, természetes izmokkal.(ez az én véleményem)
5/17 anonim válasza:
válasza:súlyzókkal nem lesz természetes izmod nagyon okos?? :)
6/17 anonim 
válasza:
válasza:Ha tömegnövelésre játszol, akkor meg sem közelíti egy konditermi edzés hatását. Ha csak szálkásítanál, és természetes izomzatra vágysz, akkor viszont jobb is, mintha gépeken, súlyokkal edzenél.
7/17 anonim válasza:
válasza:szerintem 1 év alatt ezek nem rossz eredmények
http://www.youtube.com/watch?v=GhfLNN4BloY
ahogy ez se 3 év alatt
http://www.youtube.com/watch?v=NBudoU9JekA
attol függetlenül én inkább sulyzos edzés/crossfit párti vagyok. de viszont ez kordában tartja a testzsirt.
8/17 anonim válasza:
válasza:"Nem kell mindent elhinni amit az interneten látunk"
/Petőfi Sándor/
9/17 anonim válasza:
válasza:salyát...
Egy átlagember számára, akinek nincsenek speciális tervei, megfelelő lehet bármelyik, csinálja, amelyik jobban tetszik neki.
10/17 anonim válasza:
válasza:jó akkor ez egy összeesküvés. hogy azt higyjük a calisthenics jo valamire és bezárjanak a kondik...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!