Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Milyen fehérjét válasszak...

Milyen fehérjét válasszak tömegnöveléshez?

Figyelt kérdés
A termékválaszték hatalmas,de nem tudom,hogy melyik a legalkalmasabb tömegnöveléshez?Egyszer már próbáltam,de mindig felfújódtam,fingottam.Kicsivel több mint 2m,és 95kg vagyok,ha ez számít.
2013. jan. 31. 20:59
 1/7 anonim ***** válasza:
100%

Több jó fehérjekészítmény van: Whey c6, Stillmass 6:3:1,Myprotein koncentrátum, Scitec 100% whey prof, Twinlab whey fuel, California fitness 100% whey, Biotech nitro pure whey gold, Dymatize elite whey, VPX Syngex, Nutrend whey core 100, stb.. 


Tömegnöveléskor edzés után a protein mellé kellene 50g gyors ch, pl dextróz.

2013. jan. 31. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

Vegyél fehérjét + gyors ch-t! pl. dextróz,vitargo.

Fehérjéből a stillmass 6:3:1 -et válaszd,ha van rá lehetőséged! :)

2013. jan. 31. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim válasza:
Ha van rá keret, akkor a szénhidrátból a Vitargo-t válazd!
2013. jan. 31. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:

Felfújódtál, fingtál....

Nem valamiylen szója protein volt?

2013. jan. 31. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:

Whey alapú fehérje lenne az idáilás, mondjuk

MHN 100% whey protein 12.300FT a 3kg-os kiszerelés. Nincs hozzáadott szénhidrát, és adalékanyag benne.

2013. jan. 31. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

semmilyet


táplálkoz egéségesen és kész

2013. febr. 2. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Az való igaz, hogy 70%-ban a szilárd étkezésen múlik minden. De kategórikusan kijelenteni azt, hogy tápkieg nem kell????
2013. febr. 2. 20:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!