Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Hogy lehet a "csukja" izmokat...

Hogy lehet a "csukja" izmokat szépen kidolgozni?

Figyelt kérdés

#sport

2013. jan. 31. 16:29

1/4 anonim válasza:

Állhoz húzás egyenes rúddal,vagy franciával.Tarkóhoz húzódzkodás.

2013. jan. 31. 16:31

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Vállovonogatás.

2013. jan. 31. 16:41

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Ez mióta extrém sport?

2013. jan. 31. 16:41

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 Zakathol

válasza:

A genetikától is nagyban függ, hogy mennyire látványos.

Ha csapott vállad van, akkor elég nehéz szép csuklyát összerakni.

2013. jan. 31. 17:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Csonthártyagyulladás a sípcsontban. A lábfejet mozgató/kontrolláló izmokat meg tudom erősíteni valamilyen módon anélkül hogy futnék?

Fekvotamasszal mennyire lehet kidolgozni az izmokat? Es milyen tipusu fekvotamasszal?

Ha kis súllyal bedurrantom az izmokat az mire jó?

A magasra ugráshoz milyen izmokat kéne erősíteni?

Milyen izmokat erősítsek a combomon hogy ne fájjon a combrúgás?

Milyen izmokat és hogyan kell nyújtani, ha azt akarom elérni, hogy minnél magasabbra rúgjak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!