Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Haverom tudni szeretné, hogy...

Dávidking20 kérdése:

Haverom tudni szeretné, hogy mennyi idő alatt lehet A képen látható testből B képen látható tetet csinálni, kemény munkával persze?

Figyelt kérdés

A kép (itt a bal oldali képet nézzétek)

[link]


B kép:

[link]


[link]


Mekkora lehet kb a testzsír az A és a B képen?

Először tömegeljen a barátom és utána szálkásítson?

Tanácsok neki? hogy elérhesse a célját


Köszi előre is a hasznos tanácsokat



2012. okt. 16. 19:45
 1/10 anonim ***** válasza:

1-2 év szerintem


A képen kb 18-20 lehet a testzsírszázalék Paulynak meg 8 körül

2012. okt. 16. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
100%
igen, kemény munkával és jó étrenddel el lehet érni genetikától függően. Először tömegnövelés kell, de nem pár hónapig, hanem évekig. Majd ha megvan a kellő izomtömeg, akkor lehet leszálkásítani. Zsírtartalmat nem tippelném meg.:)
2012. okt. 16. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
azért van ott zsír paulyn is egyáltalán nem csontszáraz az ember
2012. okt. 16. 19:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:

hát szerintem is pauly olyan 11-10 % lehet, a 8 amit írtatok túl kevés akkor már olyan hasnak kellene lennie mint a SITUATION-nak :D


ti is jókat szórakoztok a guidok meg guidák balhéin? :D én úgy nézem mint egy kabarét XD

2012. okt. 16. 19:59
 5/10 anonim ***** válasza:
eszed tokja 10%, tiszta fedett az arc, 15 kb.
2012. okt. 16. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:

az A képen a bal oldalon kb 22-24%.

a jobb oldalon meg kb 14-15%.

ez a mennyi idő meg sok összetevős dolog.

maradjuk annyiban,hogy személyi edzővel,meg saját szakáccsal előbb megvan,mint önerőből tudatlanul nekiindulva.

2012. okt. 16. 23:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 david300 válasza:
Szerintem is olyan 14-15 körül van mert ha 8% akkor ideg kocka has , de ezt sztem fel lehet építeni olyan 7-8 hónap alatt
2012. okt. 17. 10:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Tehát Pauld D nek olyan 14 % mondtok? én meg azt hittem kevesebb XD
2012. okt. 17. 20:14
 9/10 anonim válasza:
A haverod mi?... xD
2012. okt. 18. 03:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 A kérdező kommentje:

igen, ő nem egy nagy fórumozgató és nem akart regisztrálni az oldalra ezért megkért,hogy egyet kérdezzek a nevében :)


majd mindjárt felteszek egy saját edzős kérdést is,arra is válaszolhatok majd ;)

2012. okt. 18. 15:59

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!