Parkour. Rudel-be kéne segítség?

Nem véletlenül a Rundel-ra gondolsz?

Ha arra, akkor a legjobb dolog amit csinálhatsz, szerintem, hogy megtanulod először a cigánykereket, azt kicsit kiviszed oldalra a kezeiddel és utána innen tudsz dobni egy hátraszaltót, de a Rundel önmagában, szaltó nélkül is egy gimnasztikai mozdulat. Vagy kérsz segítséget valakitől személyesen vagy tesiterembe megpróbálod valakivel, a technika nem nehéz, ha hátraszaltót is akarsz dobni utána, akkor előtte a sima hátrát is tanuld meg, utána már könnyű lesz átvinni a Rundelből, mivel akkor több a lendületed.

De, tényleg, ehhez ha nem vagy még elég jártas az ilyenekben, kérj segítséget az átpörgetéshez, vagy csak, hogy legyen ott melletted valaki, egyedül nagyon nehéz megtanulni, csak úgy.

Nem azt mondom, hogy kezdj el gimnasztikázni, de ha például egy erős és tapasztalt gimnasztikás vagy akár traceur ott lenne segíteni, sokkal könnyebb lenne.

Nézz sok tutorialt és fórumokon olvasgass, hogy másoknak hogy ment elsőre, ez is sokat szokott segíteni, ha az ember először utánanéz, hogy mások hogyan kezdték, stb.

Csak óvatosan! :)