Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Szerintetek milyen creatint...

Szerintetek milyen creatint vegyek? Kapszulasat vagy egyszeru port?

Figyelt kérdés
Mar kineztem magamnak,de enmtudom eldonteni h milyenbe vegyem meg.kapszulat egyszerubb bevinni a szervezetbe.Viszont a por az jobban felszivodik nem?

2012. máj. 24. 07:47
 1/2 anonim ***** válasza:
Sima monohidrát port vegyél. Kapszulás nem jobb semmivel, viszont túl van árazva. Pl crea tor-ban is van egy kapsziban 1g monohidrát és 100 mg egyéb, ami semmi. És ebből ajánlanak kettőt. Elég vicces kis adag lenne. Jobban jársz sima por kreatin monohidráttal.
2012. máj. 24. 08:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Több verzió között dönthetsz. Pénz kérdése. Az alap - anyagilag is - a sima creatin monohydrat por. 1kg-ot már 3.990Ft-ért is meg tudsz venni. Ennél maradj.



A másik variáció ha valamilyen kötésben gondolkodsz. Például Creatin AKG. Aztán jönnek a több kötésben lévő creatin mátrixok. Végül pedig amikor a creatint kombinálják pl. Beta alanin vagy valamilyen glutmain kötséssel.

2012. máj. 24. 13:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!