Neymar_2 kérdése:
Milyen étrendet használajak?
Figyelt kérdés
Konditermes edzés mellé valaki légyszíves irja le az ővét vagy külön 1 et nekem... izmot szeretnék nővelni ... :)2012. márc. 10. 13:12
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Tömegnövelésnél a fehérje legyen 2-2.5 g/testtömeg kg és a szénhidrát pedig 5-6g/testtömeg kg.
Mintaétrendet itt talász: [link]
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!