Izmos akarok lenni?
Figyelt kérdés
13 éves vagyok 79kg 170cm magas de nem vagyok izmos karatézok immár egy évede erősödni akarok 10 fekvőnél nem megy több
sulyzóval gondolkozok
2012. febr. 11. 19:05
1/18 dirtboy 
válasza:
válasza:fiatal vagy még a súlyzókhoz,
fegyencedzést,meztelen harcos című könyveket ajánlom,
saját test súlyos edést végezz,a karatéhoz egyébként is az lesz a legjobb
2/18 clint 
válasza:
válasza:ha egy éve karatézol hogy-hogy nem megy több mint 10 fekvő??
Én 12 évesen karatéztam és a felülést meg a fekvőtámaszt nagyon erőltették... kár oda járnod.
3/18 anonim válasza:
válasza:clint, 170 centi és 80 kiló, olvasd már el, te fogyatékos... persze hogy nem tud 10 fekvőnél többet lenyomni ha ilyen súlyos szegény:O
4/18 anonim válasza:
Semmi gond
Még enned kell egy kicsit úgy 100kiló az már ok
Na akkor elkezded gyúrni magad ezerrel és zabálsz mint fekete laci a báro klubbba.
Ajánlom a hustoronymból erőember cimű ebookot.
Edzésterv
Kajálás
Protein vitamin
5/18 anonim válasza:
Karate az pisiseknek való krav maga és legalább meg tudod védeni magad.
7/18 anonim válasza:
válasza:Igen, úgy tűnik az akarsz lenni!
(Ez volt a kérdés, nem?)
8/18 anonim válasza:
válasza:krav maga az átverhető túl sok pénzzel rendelkező naiv embereknek való, nem azoknak akik meg akarják védeni magukat .
9/18 anonim válasza:
válasza:Hallottam énis már,hogy sok a gyenge km instruktor,de ha jól oktatják,és van valami előképzettséged (pl. box,birkó stb.),vagy kiegészítőnek valamilyen más harcművészethez, küzdősporthoz tökéletes.
10/18 anonim válasza:
krav maga 3 lépésből lenyomja nála 3 nagyobb izmosabb ember ennél megalázóbb nincs is
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!