Tudnátok valami jó edzéstervet ami 3-4 napos egy héten és ami minden testrészemet megerősítené?
Figyelt kérdés
Arra gondoltam hogy 1-2 hónapig,utána pedig emelek majd az edzés terven.
Van ötletetek higyan kezdjem el az edzést és hogyan folytassam??
2012. jan. 15. 12:54
11/13 dirtboy 
válasza:
válasza:még is mitől lenne tartósabb?
az izom az izom,ugyan abból épül fel minden izom nincs különbség egyik meg másik közt
te hogy tanultad a biológiát?
minden óráról hiányoztál?
12/13 A kérdező kommentje:
A tesi tanárom mondta hogy szállkásítsak,mert az tartosabb.
2012. jan. 31. 20:37
13/13 dirtboy válasza:
válasza:az ilyen tesitanárt kéne fejbe lőni,legalább a saját szakmájához konyítana a marhája
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!