Milyen gyakorlatokat végezzek, hogy formás izomzatom legyen?
Milyen durván néznél ki szivecske alakú bicepszekkel:D
Vagy hogy is gondoltad?:D
oyeacch én semmit nem mondtam sőt nem is sokat tudok az izom tapadásról ;) - ja és mégsem vagyok hülye mint te
az izom formáját a nyújtás szemel láthatólag változtatja,
ha nem nyújtasz összeugrik az izom
oyeacch kapd be a faszom, hogy legyen benned valaminek értelme!
Nem tudom mit kötözködsz. Nézd meg azt ha valaki nyújt milyen, és előtte ha nem nyújtott milyen volt!
Oldalsó vállat szerinted nyújt bárki is? /én igen/
És mégsincs összeugorva senkinek. Na?
Hát ezzel nem cáfoltál semmit. ~De rég tanultam anatómiát és nem is vág a mostani szakmámba.~
Na az a lényeg hogy ez izomcsoportonként változó.
Például a bicepsz és vádli az erősen hajlamos az össze ugrásra. És/de erősen formálható is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!