Mi lenne a megfelelő?
Figyelt kérdés
18 éves vagyok 3 éve gyúrok,de most az utóbbi időben megálltam a fejlődésben!
Milyen szert ajánlanátok hogy megint meginduljak?
Nem proteinre meg dextrózra gondolok ;)
2011. aug. 25. 09:21
1/4 dirtboy 
válasza:
válasza:ha meg állsz a fejlődésben emeld a kajád mert valószínű kevés,és variáld időről időre az edzésed
2/4 oyeacch 
válasza:
válasza:Mit ajánlgassunk, koxot? 3 év után nem éred el a genetikai határaidat, egyél többet.
3/4 anonim válasza:
válasza:Emeld a kalóriabevitelt.
Kezdésnek napi 500kalóriával,ha meg nem elég,akkor egy hónap múlva napi 1000el többet vigyél be.
4/4 anonim válasza:
Edz kevesebbet mert hozzá szokott az isomzatod az edzéshez
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!