Létezik olyan por mint kb a fehérje hogy konditermes edzésel lehet zsirt vesziteni?

Ne haragudjatok, de csúnyán fogok beszélni.

Mi a büdös lóf*szért nem fogjátok már fel, hogy a testépítés tisztán esztétikai sport, ahol a súly csak ellenállást biztosít, de nem a súly mennyisége a lényeg, és nem a súly mennyisége határozza meg az izom keresztmetszetét. Jöhetnék én is avval, hogy ugyanmár, nyomod az egykezes fekvőt, és hol az 50es karod, vagy a versenyló combod? A seggedbe? De nem teszem, mert tudom, hogy nektek csak az ütőerő, meg a mittudomén mi a fontos, nem a méret.

Ha erőt akartok menjetek erősember versenyre. Ott a kis egykezes fekvőddel megsütheted a tudományodat. 2 150 kilós koffert fel se tudnál emelni /én se/, a kőgolyó meg ott pihenne a földön, miközben te vért izzadnál fölötte. Az a ti nagy hibátok, hogy bele vagytok buzulva ebbe a saját testsúlyos f*szságba, és egy kalap alá vesztek mindent, ahol súlyzó van az ember közelében.