Super mass gainer? Eddig edzés utána bevittem 120g ch-t+20g fehérjét. Ha szedném ezt a terméket reggel és este lefekvés előtt fél-fél adagot akkor mire számíthatok? 1 adagja 252 g ch és 50g fehérje.3 hétig elég.72 kg 175 cm vagyok.
Figyelt kérdés
2011. márc. 26. 12:04
1/7 anonim válasza:
Lefelvés előtt olyan sok CH-t semmiképp nem vinnék be.Amúgy mi a francnak 120g CH edzés után?Elég 70 is.
2/7 A kérdező kommentje:
3 hét után ahogy leírtam úgy mit várhatok?
2011. márc. 26. 12:11
4/7 A kérdező kommentje:
miért?
2011. márc. 26. 12:15
5/7 anonim válasza:
Mert 3 hét nagyon kevés.Ja és ne a tömegnövelőtöl várj csodát,hanem a rendes kajától.
6/7 A kérdező kommentje:
oké de azért ennyi mennyiségtől azért lehetne fejlődni nem?
2011. márc. 26. 12:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!