Mit csináljak, ha érdekel a szertorna, de már 18 éves vagyok?

Nem olvastam el a megjegyzést csak a kérdést meg a tornához baromira nem értek de ha érdekel akkor hajrá.Ne vesztegesd az idődet.Én 20 évesen kezdtem újra a testépítést.Sosem késő valamit elkezdeni.

De a lényeg ha valamit csinálsz csináld jól.És ne hagyd abba addig amíg nem hozod ki magadból a maximumot.

Másik:kezdjél el javítani a kondíciódon aerob és súlyzós edzésekkel.Táplálkozz normálisan.No cigi(mondom én...) No pia és akkor még bármit elérhetsz

Szia! A szertorna egy gyönyörű, ám nehéz sport. Ezért kezdik el még 5 éves kor előtt(!) oktatni.

Hobbiként persze nyugodtan űzheted, de már nehezebb elemeket sajnos nem nagyon tudsz megtanulni, de az alapdolgok kitűnően el lehet sajátítani (pl. kézállás, rundel, szaltó)

Én nagyon ajánlom ezt a sportot, szépen izmosít, ugyanakkor lazább, hajlékonyabb is lehetsz, de mondtad, hogy ugrálós dolgokban vagy jó, úgyhogy kipróbálhatsz mást is, pl. atlétikát, azon belül, akadályfutás, vagy távolugrás.

Én szertornáztam hobby szerűen, most félévig biztos nem aztán megint remélem. Hobbyként nagyon jó én nagyon szeretem, főleg a korlátot. Nekünk edzők oktatták. " a szaltó mámora":)

Az én anyukám szertornázott úgyhogy én is örököltem ezt csak későn kezdem de a húgom most 6 éves és őt behívták megnézni, lehet, hogy neki sikerül:) Neked pedi sok sikert