14 eves vagyok,178 cm 70 kg kb 5 honapja gyurok 5 kg sulyzokkal rendszeresen, de meg az erek nem latszanak. Valami tipp? Hogy mit csinaljak meg vagy valami otletet irjatok legyszives. Valaszaitokat elore is koszonom.
Figyelt kérdés
Mit gondoltok?2011. máj. 13. 20:40
1/1 anonim 
válasza:
válasza:5kg-os súlyzó édeskevés bármiféle gyakorlathoz, főleg 5 hónapnyi edzés után.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!