Mit kezdjek el sportolni lányként hogy megtudjam védeni magam az utcán? (49kg 158 cm)

Én 7 év tae kwon do-ztam, azóta kondatermeztek már vagy 15 éve.. de ha látok egy nálam nagyobb darab vérmesebb formát aki kétes pillantásokat vet rám.. Nem azon gondolkozom hogy hogy fogom fejberúgdosni.. hanem azon, hogy az első toló után merre fussak. Pedig 90 kiló vagyok és 188 centi.

Nem ezen múlik. A Kertész utcai verekedés pont tükrözte is miről van szó. Aki bántani akar az bántani is fog. Mert agresszívabb, eltökéltebb és egy általánosságban véve egy állat.

Ha pedig azért akarnál megruházni egy két suhancot hogy erősebben megfogja a csuklód.. vagy rácsap egyet a seggedre.. akkor nem önvédelem kell neked, hanem egy pasi és néhány jó barátnő.

Olyan vegyes, főleg katonai alapúakat, amik nők IS, használnak. Olyat, amiben nem vagy hátrányban a súlyod miatt, és nem csak a nyílt, szabályos harcról szól.

Pl.: KRAV MAGA vagy a JU JITSU vagy a DEFENDO

KM: https://www.youtube.com/watch?v=bt8w92ilbVM

https://www.youtube.com/watch?v=-V4vEyhWDZ0

ÉS!

Gázspray. 2 darab. Az egyiket a jobb, a másikat a bal oldalra, hogy ha elkapják az egyik kezed, a másikkal akkor is tudj elővenni egyet!

Rövidtávfutás, szituációs lövészet, parkour, sziklamászás, autóversenyzés, motorversenyzés, attól függően, hogy milyen terepen és mivel akarsz menekülni.

Az "utcán megvédeni magam" legeslegutolsó szintje, hogy valakivel verekedni, dulakodni kezdesz.

Ott kezdődik, hogy eleve elkerülöd a zűrös helyeket, zűrös időpontokat, nem öltözöl úgy, hogy az túlságosan kihívó legyen, vagy épp a saját mozgásodat akadályozza. Nem viselsz hivalkodóan értéktárgyakat, ékszert, mobilt, drága ruhákat. Nem gátolod a saját éberségedet - nem iszod magad nemhogy öntudatlan részegre, de spiccesre sem, nem nyúlsz kábító, bódító anyaghoz. Lehetőleg nem mozogsz egyedül. Mozgásodon, tartásodon látszódjon, hogy figyelsz a környezetedre, éber vagy.

Ez mind azért kell, hogy a támadásnak még a lehetősége se alakuljon ki. Vagy ha méreget is valaki, inkább döntsön úgy, hogy keres valami könnyebb prédát! Legyen sok erőfeszítés pont téged megtámadni, és ne kecsegtessen nagy haszonnal!

Nem divat ebben az országban elismerni az áldozat felelősségét az áldozattá válásban, mert az "áldozathibáztatás". Pedig ha mindenki szépen végiggondolná, hogy mekkora kockázatot jelent hajnal háromkor részegen topogni miniruhában, meg tűsarkúban a város rosszabb részén, akkor nagyot lépnénk előre.

A sportok közül - gondolom, eredetileg küzdősportokra gondoltál - önvédelemre nagyon hamar egyik sem lesz alkalmas. Hónapok, évek, míg ütni, rúgni, dobni megtanul az ember úgy-ahogy. Inkább valami célzottan önvédelmi kurzust ajánlanék, de nem ilyen 2x4 órásat, hanem hosszabbat.

27 év cselgáncs után, azt mondom futás, sprintelni tudj 4-500métert, és utana is tudj egy tempós sebességet tartani legalább 5km -en keresztül.

Frankó, ha ki tudod tekerni valaki kezét, de mikor kést szorítanak neked, akkor nemsokra mész ezzel a képességgel...

"Frankó, ha ki tudod tekerni valaki kezét, de mikor kést szorítanak neked, akkor nemsokra mész ezzel a képességgel..."

Tehát ha kést szorítanak neked, akkor nem tudod kitekerni a kezét 3 irányba 27 év cselgáncs után, de hátatfordítani és futni tudsz. Értem. Fuck logic.