Le lehet dolgozni valahogy a csípő oldalsó részéről a felesleget?
Figyelt kérdés
Szeretnék megszebedulni a "lovaglóhájtól", de valahogy sehogy nem sikerül. Igazából nincs rajtam felesleg (167 centi és 50 kiló vagyok), kivéve közvetlen a fenekem alatti részt. Már kipróbáltam mindent( kitörés, kardio, aerobic, masszázs, vákuumterápia...), és onnan mégsem megy le semmi. Tud valaki segíteni?2010. júl. 11. 14:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hát, ha rendesen eszel, akkor előbb utóbb lemegy, persze sok mozgással mellette.
2/3 anonim válasza:
válasza:igen sztem is.
a kaja a leglényegesebb.
kb 60-70%ban.
emelett pedig "aerob".
lekéne mennie.
3/3 A kérdező kommentje:
Nem hiszem, hogy gondom lenne a kajával. Általában 3-4 alkalommal eszek egy nap. figyelek a rostra, a cukorra és a szénhidrátra is. Este 6 után pedig nem eszem semmit. Az aerob jó lenne, csak nagyon izmosítja a combom, amit nem akarok. Már a plasztikán gondolkodtam, de kell lennie más megoldásnak is. Átíratom a génjeimet vagy valami.:)
2010. júl. 12. 13:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!