Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Az "integető izom" eltűnhet?

Az "integető izom" eltűnhet?

Figyelt kérdés

Illetve, ha igen, akkor:

Kb mennyi idő ha elég nagy mértű (kb 30cm) és minden nap edzek rá?

2019. júl. 1. 19:14

1/1 Bzs03

válasza:

Igen. Ez fugg etkezestol edzestol de helyi zsiregetes nincs masra is kell edzened. Amugy mindennap nem jo edzeni ugyanazt(kiveve has az elbirja)mer nem fog fejlodni az izom.

Ha jol kajalsz 1even belul meglesz az edzes melle

2019. júl. 1. 21:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnám fejleszteni magamat futás téren ilyen esetben?

Milyen workout videókat ajánlanátok, ha ugyan szeretnék egy kicsit izmosodni, de combom már így is túl vastag?

Minden 2. nap edzek mellre viszont egyre jobban úgy látom hogy nem jön izom. Miért van ez? :D

Integetö izom/integetö háj probléma (? )

Hogyan tüntessem el az integető izmot?

Mi az az integetö-izom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!