Mi az az integetö-izom?
A kérdésem a cimben van, már többször olvastam itt is róla, de fogalmam sincs, hogy mi az.
Az értelmes válaszokat elöre is köszönöm.
válasza:Azt hiszem, hogy a tricepsz.
De a biztonság kedéért googlezz rá!
Nem hiszem, hogy a tricepsz lenne, mert itt:
http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek__..
valaki éppen el akarja tüntetni.
De mostmár engem is érdekelne, hogy mi is az.
válasza:Basszátok meg, hogy nem tudjátok használni a google-t !!!
"
A nőknél sokszor probléma és zavaró jelenség az "integető". Elsősorban fogyás után, vagy nagyobb súlyingadozás után látszik. Ez a férfiaknál szinte sosem látható, tipikusan női probléma. Ez nem a nemi hormonoknak köszönhető, hanem a férfiak és nők jelentősen eltérő mozgás szokásaiból adódik. A nők nagyon ritkán mozgatják, dolgoztatják a triceps-üket"
Elöször is, irhatnál kicsit kulturáltabb módon is, nem ennyire trágárul.
Másodszor, az általad idézett szövegböl sem derül ki, hogy MI az az integetö - CSAK annyi, hogy NEM tricepsz, mert azt nem használják a nök. (De ezek szerint ez nökre jellemzö.)
válasza:tegnap 23:18-as: akkor lényegében a tricepsz hiányát nevezik így? Köszi az értelmes választ.
Akor még egy kérdés ehhez, illetve a google-s linkhez: mit csinál egy átlag férfi, ami közben használja a tricepszet és egy nö általában nem? Mert ott azt irták, hogy "a fériak és nők jelentősen eltérő mozgás szokásaiból adódik" - mi ez a szokás?
válasza:Hm, ezzel megfogtál. Két elképzelésem van, talán az hogy a nők házimunkát végeznek, amiben lényegében nem terhelődik a tricepszük. Míg a férfiak nehezebb súlyokat emelnek, vagy ha kondiznak akkor eleve használják/erősítik a tricepszüket.
A másik kicsit elvont dolog jutott eszembe, hogy a férfiak önkielégítésnél "terhelődik a tripcesz" (ami nem nagyon igaz) de a nőknél az önkielégítés máshogy alakul, ezért nekik az nem terhelődik.
Ezekre jutottam remélem hasznát veszed :D
válasza:Ez azért kicsit beteges:D
Igen a tricepsz hiánya eredményezi az integető izmot!
Általában toló/nyomó mozdulatoknál terhelődik az izom pl. ütés,nehéz tárgy tolása pl kocsi,támaszkodás,hűtőajtó visszacsukás... ilyesmik.
Itt vannak tricepszre gyakorlatok:D
ma 14:13-as: köszi a választ és az igen jó linket is.
A többieknek is köszönöm, hogy irtak, mármint aki normálisan válaszolt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!