Heti 5-6 futás mellé milyen kiegészítő sportot ajánlotok lánynak?
Figyelt kérdés
Olyat ami fejleszti az izomzatot, leginkább teremsportra gondoltam. Edzőterembe nem szeretnék járni, heti egy-kétszer mennék el.2019. jún. 24. 13:00
1/4 Halmai Annamária 
válasza:
válasza:Én kevesebbet futnék jóval és inkább kardiós tornát csinálnék, pl Insanity Max 30 vagy ilyesmit.
2/4 anonim válasza:
válasza: 3/4 anonim 
válasza:
válasza:Teljesítménytúrázás. Sétálva-futva.
Egyrészt természetben, friss levegőn egészséges, másrészt egy masszívabb szint + táv növeli az izomzatot, állóképességet is.
4/4 anonim válasza:
válasza:Box. Budapesten nagyon sok lany,no jar kuzdosportra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!