Szerintetek gáz ha ezt csinálom?

Figyelt kérdés

Nem kertelek el vagyok hízva. Nem igazán van önbizalmam edzőterembe menni, ezért otthon mozgok, már lement 2 kg a kajára figyeléssel együtt. Otthon egy idő után elkezdek táncolni csak úgy :D és ezzel sokkal jobban megy a dolog, de ez kb csak ugrálás össze vissza

23/L

2019. jún. 18. 17:41

1/2 anonim

válasza:

Semmi baj nincs ezzel. Legalább mozogsz valamit.

2019. jún. 18. 20:24

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Hát ha működik,akkor jó. Sok szerencsét a továbbiakban:)

2019. júl. 4. 07:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha így csinálom, mi történhet?

A salyát testsúlyos edzést gyorsan csinálom az hatékony izomnövelésre?

Csinálom ezt a fegyencedzést, és a heti 3 teljes testes edzés (hétfő-szerda-péntek) Plusz a közte lévő napokon futás, jó összeállítás?

Sport ágat szeretnék váltani, kezizni szeretnék de ezt nem tudom hogy fogják fogadni a szüleim mert már lassan 5 éve ezt csinálom és nem tom hogy ezt hogy fogják...

2Éve edzek kissebb kihagyásokkal, nemrég (2 hete) elkezdtem danabolikus szteroidokat használni mert nem éreztem hogy "fejlődnék" jól csinálom?

Mennyire hatékony az aerobic ha naponta 45 percet csinálom? De nem nézem a pulzusszámot, amit aerob mozgásnál kellene, érzésre csinálom, leizzaszt.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!