Hogyan motiváljam magamat a futásra?
Figyelt kérdés
Mióta nem érzem a boldogság hormon termelődését (mert hozzászokott a szervezetem) azóta nincs sok kedvem kimozdulni futni2019. ápr. 29. 17:12
1/3 anonim válasza:
Esetleg keress valakit akivel együtt futhatsz. Egymást motiválva könnyebb, és kevesebb az ellógás esélye.
2/3 anonim válasza:
Rengeteg motívációs idézet van fent a neten, olvasgasd gyakran, meg sportról futásról szóló cikkeket, magazinokat. És ne aggódj ha vannak napok amiket kihagysz, de max egy hétnél ne legyen több kihagyás, és ez sem gyakran, de a pihentető hét után még eredményesebb is leszel.
3/3 anonim válasza:
Dagadt vagy. [Őszinte motiváció]
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!