Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hány napot hagyjak ki 2 futás...

Hány napot hagyjak ki 2 futás közt ha nagyon kezdő vagyok? (többi lent)

Figyelt kérdés
Tegnap kezdtem el futni,és ma is szeretnék megtenni egy kört.Viszont azt olvastam,hogy érdemes kihagyni a futások között pár napot.Tényleg ki kéne hagynom?Ha igen mennyit?
2019. ápr. 20. 12:08
 1/2 anonim ***** válasza:
Egy napot.
2019. ápr. 20. 14:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm!Akkor a mai napot inkább kihagyom és futok holnap!😊
2019. ápr. 20. 16:56

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!