Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Egy 165cm magas 60 kg fiúnak...

Egy 165cm magas 60 kg fiúnak gáz a 93 cmes fenék? Hogyan tudnák belőle fogyni? Valami jó gyakorlatok? Olyan 2 hónap alatt sikerülhet?

Figyelt kérdés

A gond az hogy csak a fenekem nagy, a többi testrészem nem zsíros.

#testmozgás

2019. márc. 10. 08:12

1/3 anonim

válasza:

Kép?

2019. márc. 10. 09:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Hogyan lehet képet küldeni?

2019. márc. 10. 13:52

3/3 anonim

válasza:

Kepfeltoltes.hu ès küldöd a linket

Fej nèlkülit

2019. márc. 10. 15:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az lehetséges, hogy ha elkezdek sokat guggolni meg lábra-popóra edzeni, akkor először fogyni fogok a popsimból? Mert alapjáraton nem valami izmos, inkább hájas :3

Kisebb feneket szeretnék!? Az a helyzet, hogy nagy, kerek fenekem van, de én ezt nem szeretem. Fogyni próbálok, de nem megy le belőle, ha befeszítem nem puha, inkább kemény.

Milyen edzési gyakorlatokat csináljak, hogy a zsír lemenjen vagy árformálódjon izommá a hasamon, combombon, oldalamon és fenékformálásra 15L / 180cm / 70kg?

Szeretnék pár kilót fogyni, és izmosodni. Tippek?

A pilátes jó az alakformálásra? Szeretnék gömbölyű és nagyobb fenekeket, fogyni nem szeretnék?

Csípőről, belső combból és fenékből lehet fogyni a spinninggel?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!