Az lehetséges, hogy ha elkezdek sokat guggolni meg lábra-popóra edzeni, akkor először fogyni fogok a popsimból? Mert alapjáraton nem valami izmos, inkább hájas :3
Figyelt kérdés
És ha igen, ezen "segíthet" az, hogy ha elkezdek fehérjeporokat stb. fogyasztani, mint a rendes testépítők?
Vékonyságomhoz képest viszonylag nagy popóm van, de nem is akarok fogyni belőle! Azt szeretném ha izmosabb lenne meg még nőhetne is. De mivel inkább zsírból áll még most, elképzelhető, hogy fogyni fogok belőle fehérjék meg ezek nélkül? :O Nem akarok! :D
20/L
2017. ápr. 29. 13:34
1/4 paper_chaser 
válasza:
válasza:Inkább az étrenden múlik.
Google: Alapismeretek
1.találat azt hiszem.
2/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Kalória mínuszban tudsz fogyni. Tehát ha eleget eszel akkor nem fogysz semmilyen edzessel. Helyi zsírégetés pedig nincs. Nem úgy van, hogy onnan fogysz amire edzel. Feherjepor meg nem kell ha sima kajából beviszed az elegendő mennyiséget.
3/4 anonim válasza:
Szerintem ne fogy a popodon lévő izomból csak izmosisd hogy egy szép kerek formát adjon neki
4/4 Brandon41 válasza:
válasza:Helyi zsírégetés nincs, ha fenékre akarsz edzeni akkor sok guggolás,kitörés. A shopbuilder oldalon megtalálsz mindent erről a sportról.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!