Futással tokát el lehet tüntetni?
Figyelt kérdés
Nem nagy, meg nekem sincs szinte semmi súlyfeleslegem, szerintem inkább a semmittevéstől, meg a gép előtti fejtartásomtól alakulhatott ki. Kb 1 éve figyelgetem, hogy van valami kicsi zsírcucc az állam alatt. Egyébként épphogy tömegnövelő edzésre lenne szükségem, mert a 180 centimhez a 75 kilóm nem éppen elég, mivel a csontozatom is nagyon erős, de a tömegnövelő étrend és edzés előtt azért le szeretném adni a jelenleg rajtam levő kb 2-4 kiló súlyfeleslegemet. Köszi a válaszokat!2019. márc. 7. 21:24
1/9 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Nem hiszem hogy a tokát így el lehet tüntetni. De lehet, hogy ha leadod azt a 2-4 kiló súlyfelesleget, a toka is kisebb lesz.
2/9 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Nem lehet, hogy az csak a nyakad bőre, és tokának tűnik?
Én 170 centi vagyok 56 kilóval, és nekem is ilyen, ezért kérdezem.
3/9 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
a toka annyit mutat hogy magas a testzsírszázalék.
ha ehhez alacsony testsúly párosul akkor meg rémes testkompozícióról beszélünk vagyis hogy a test összetétele csont és zsír izomzat nélkül.
a csontozat meg mindegy a testsúlyban nem sok szerepe van.
fél-1 kiló max uh nem számít felesleges hívatkozni rá.
4/9 A kérdező kommentje:
csak akkor látszik, ha mondjuk lenézek, pl telót nyomkodok. szerintem nagyon is arányos a testem és erős testalkatom van, teljesen normálisan van eloszolva rajtam a súly, azt a kis tokát leszámítva :D
2019. márc. 9. 00:32
6/9 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
3: A "könnyű" és "nehéz" csontozatúak között (felnőttekkel számolva) a csontok súlyát illetően max. 8 kg lehet az eltérés. [link]
7/9 A kérdező kommentje:
Képet sajna nem tudok küldeni :( De biztos, hogy nem vagyok túlsúlyos, a hasam is még ülve is lapos, kockák is látszanak, ezért nem értem, hogy hogy került rám ez a szar ee😂
2019. márc. 11. 14:03
8/9 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
mondom én, hogy az csak a nyakad bőre...
9/9 A kérdező kommentje:
Hát, lehet igazad van, de azért olyan furaa :D Szerintem amúgy tényleg a fejtartás miatt van :D majd lejjebb veszem az ülést hogy felfele kelljen néznem a gépet, mivel most nincs telóm. De ez a "toka torna" már most kicsit érezhetően feszesített a nyakam bőrén, szóval nyilván tényleg az lesz, amit írtál. Köszi a válaszokat!
2019. márc. 11. 19:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!