34 évesen érdemes még elkezdeni a testépítést?
Figyelt kérdés
Persze nem vesenyszerűen, csak hogy jobban nézzek ki.2010. jún. 25. 12:13
11/16 anonim 
válasza:
válasza:na meg futás... ami általában javítja az állóképességed.
12/16 anonim 
válasza:
válasza:Érdemes, el lehet bármikor kezdeni.....
Ajánlom, hogy olvass sokat a [link] oldalon. (Táplálkozás, Edzésterv)
13/16 anonim válasza:
válasza:mindenképp érdemes.menj le terembe és kérj edzéstervet,táplálkozási tanácsot,biztos fognak segíteni.
14/16 anonim válasza:
válasza:sohasem késő elkezdeni. De ehhezis (mint mindenhez) idő kell. meg kell tanulni az alapgyakorlatokat, megfelelő táplálkozás, pihenés is kell a fejlődéshez. De meglessz az eredménye, ha lelkiismeretesen csinálod.
Kérd ki egy szakértő véleményét (pl teremedző), szerintem az sem marhaság, ha az elején fizetsz a személyi edzésekért. aki saját magának az edzője , annak bolond az ügyfele.
15/16 anonim válasza:
válasza:ronnie coleman 40 év fölött volt a csúcson... ilyenkor érdemes hhetetlen komolyan venni
16/16 anonim válasza:
válasza:Most elkezded, 2 év múlva megbámulnak.
Hajrá, ne add fel, sosem késő. ;)
olvass utána a dolgoknak body builderen, ott nagyon jól leírnak mindent.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!