Milyen gyakorlatokat csináljak otthon vagy milyen sportokat végezzek szabadban hogy izmosodjak?
Figyelt kérdés
L/20
De szálkásan izmos..
Bicigli??
Úgy akarok kinézni mint Jessica Biel
2018. aug. 22. 21:53
2/2 anonim válasza:
Guggolás mindenképp ugye fenék combra a leghatékonyabb, kézenállás vállakra, esetleg fekvő bár nem tudom h mennyire jó a melleknek, lábemelések hasra, húzodzkodó rúd sem árthat a lakásba:) remélem segítettem 18f
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!