Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ez a kombináció megfelelő...

Ez a kombináció megfelelő vagy túl sok ez így együtt?

Figyelt kérdés

Hétfőn kezdem el az étrend-kiegészítők szedését.

Reggeli és ebéd előtt 3-3db Thermo Drine Complex (bio tech-es, és a többi is) edzés előtt 1 db L-carnitin (1000mg-os), és este lefekvés előtt 4 db Super Fat Burner. Valamint magnézium+kalcium+cink ez egy tablettában van bent és ebből napi 3x1 db. vitaminok mint c-vitamin beviszem étkezéssel.

Ezek mellett persze diéta és heti háromszor konditermes edzés, ami áll súlyzós erősítésből és utána aerob mozgásból, és lehet hogy még egy napra beiktatok csak egy areob edzést is.

Aki már használta ezeket a kiegészítőket az írja le, hogyan szedte, köszi!

Egyébként 20/L 178cm/90kg

2010. jún. 17. 23:34

1/2 anonim

válasza:

Nekem jónak tűnik a terv, fat burnert, karnitint használtam használok is segítenek de csodát nem szabad várni ha az étkezésre figyelsz biztosan hatásos lesz.

2010. jún. 18. 08:55

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Szia!

Köszönöm szépen a válaszodat és persze várok még válaszokat, de csodát természetesen nem ezektől várok. köszi még egyszer is!

2010. jún. 20. 21:16

Kapcsolódó kérdések: