Az jó eredmény, ha fél éve futok és 15,9 km-t 95 perc alatt futok le? 25/nő
Figyelt kérdés
Elötte nem sportoltam2018. jún. 25. 19:00
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Teljesen rendben van, semmi különös, de az nem baj.
2/7 A kérdező kommentje:
Szeretném a félmaratoni távot lefutni,és ha az megvan akkor javítani az időn egy kicsit.
Az átlagból könyebb javítani,mint a pocsékból vahy a nagyon szőrnyűből 😂
Köszi a választ!
2018. jún. 25. 20:32
3/7 anonim válasza:
válasza:2 óra 10 perc körüli félmaratoni idő még lehet belőle, az nem rossz elsőre, szerintem ezzel már a női mezőny közepén helyezkednél el bőven.
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Eppen, hogycsak beslisszan a futóidők közé, de kezdésnek elmegy.
Fuss résztávokat, de gyorsabban, mint, ahogy átlagban futsz. Hetente 3 alkalommal. A másik 4 alkalommal kocogj 6-8 km-tert.
5/7 A kérdező kommentje:
Hetente egyszer vagy esetleg kétszer van időm csak futni,mert van két kisfiam :)
De majd igyekszem gyorsabban futni.
2018. jún. 30. 17:04
6/7 anonim válasza:
válasza:Szerintem fél év alatt úgy, hogy heti 1-2x futsz, ez szép eredmény. Van tehetséged a futáshoz, ha szereted is csinálni és kicsit több időd lesz majd futni, versenyeken szép helyezéseket érhetsz majd el :)
7/7 anonim válasza:
Heti 1-2 futással, fél év alatt úgy hogy előtte nem sportoltál, ez igenis jó! Az idődből meg még bőven tudsz fejlődni, de ahhoz az edzések számát is növelni kéne.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!