Mennyi az átlag?

17/f 176cm és 71 kg calishenics-es

fekvobol fogalmam sincs h menyit tudok utalom, de regebben kb 16 voltam csinaltam 60mp alatt 50-et, szélesbol kb olyan mint fekvenyomas csak fekvo, normalis testmelletti melbimbo foldig erosbol, mikr a kezed a melled mellet van, abbol 40 ment talan, de azt is csak azert csinaltam mert kellet netfitre eddzeni

felules meg pfff, átlag... kösz, 100alatt szegyenlek megalni abbol amit irtal, egy hasnapom 400ismetlesnel kezdodik (calistehnics-es vagyok nem kondis csak h erzekeltessem megegyszer h miert enyire sok, és a kettonek más a celja+ellenállás is)

45 már nagyon jó eredménynek számít. Testnevelésből, a korosztályodnál onnantól jár a legtöbb szerezhető pont fekvőtámaszból.

Felülésből pedig 110-tól.

Mindkettőre 4 perc áll a rendelkezésre. Pihenni lehet, bár a fekvőtámasznál a pozíciót tartani kell. A felülés során így lényegesen egyszerűbb pihenni.

Az átlag középérték, 45 a fekvőre, és 75 a felülésre. Úgy emlékszem.