Az egyik fitness videós szerintem sokan ismeritek (izomvadász) azt mondta, hogy fekvőtámasz közben nem szabad teljesen kinyújtani a karodat ez igaz? És ha igaz mire van hatással? Az izületekre?

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!