Nagyon "gizda" a testalkatom egy 19 éveshez képest?
Figyelt kérdés
A képminőségei távolról sem nevezhetőek jónak de a léyneg talán átjön. Szóval nagyon rossz testalkatom van, egy ideje már gondolkozok, hogy elkéne kezdeni edzeni..?
19/F 73kg
Ilyen alakathoz milyen edzsétervet ajánlotok?
2018. márc. 5. 21:58
2/4 anonim válasza:
Hát izmosnak jóindulattal se neveznélek, de legalább nem vagy sovány gebe se. Valahol mindenkinek el kell kezdeni igaz? Teljes testes átmozgató edzéstervet találsz neten én azt javaslom heti 3x.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ne legyél határozatlan, puha*öcs. Olvass utána, találd fel magad, a netet illik tudni használni a te korodban, pláne a te generációdban. Ha zavar valami változtass rajta, viszont csak addig nyújtózkodj amíg a karod ér.
Már rég elkezdhettél volna edzeni. Vagy legalábbis akkor, amikor megfogant benned a gondolat. Amúgy nem "gizda", hanem átlagos.
4/4 palilaci válasza:
válasza:Ha eddig nem kezdtel magaddal semmit, most sem fogsz bastya.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!