Lesz eredménye?
Figyelt kérdés
Kicsit dagi vagyok 150 centi létemre 65 kiló és nagyon könnyen jöttek fel a kilók pár hónap alatt. Fogamzásgátlót szedek ami még rá is segített a hízásra és alig van időm sportolni. Van otthon egy eliptrikus trénerem ami nem tudom hogy hozna e eredményt ha használnam. Apukámnál nem igazán hozott eredményt ezért a kérdés.#eliptrikustréner
2018. febr. 18. 17:52
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha mérsékelt kalóriamínuszban vagy hosszú távon fogyni fogsz. Csak ez számít, a sportolás / mozgás csak segít kalóriát égetni, illetve szükséges az egészséges léthez. Figyelj a megfelelő mennyiségű fehérje bevitelére és fogyassz kevesebb szénhidrátot, zsírt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!