Tapasztaltatok már ilyet? Ennyitől bedurranhat a combom?
Elmentem sètálni kb 2 óra hosszáig közepes tempóba.
A combom kis szèlesebb, nagyobb lett mint előtte.
Ugy gondoltam belrvágok egy kis sportba mert tèlen nem nagyon volt lehetősègem. Lehet megerőltettem?
válasza:Köszönöm a választ! :)
Korábban is tapasztaltam ilyet, de nem hittem volna hogy ennyitől bedurranhat.
Èn szinte egyáltalán nem edzek combra, csak hasra..ezèrt lenne ennyire "èrzèkeny"?
válasza:Hoppá. Nekem ilyen sosem volt. 40km hegyen a világon semmit nem okozott, igaz, nem nézegettem. Viszont volt már, hogy 5 perc lábtorna után 3 napig nem tudtam rendesen menni az izomláztól, szóval érdekes dolgok ezek.
Néha vannak inaktív korszakaim, de pár óra túrázás akkor sem okoz semmit a lábamon, valahogy ez normális, nem megterhelő mozgásforma neki.
köszönöm a válaszokat! :)
Tènyleg nem tudom akkor mi lehet a baja. De hízni nem híztam az biztos
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!