Rekortánon futástól meg tud fájdulni a talp?

Koca futó vagyok, alkalmanként 4-5km-t futok, csak hobbiból, nem versenyszerűen.

Eddig mindig betonon/aszfalton futottam és soha semmi gond nem volt. Most kétszer is kipróbáltam a Margit szigeti rekortán pályát, tetszik a helyszín, viszont utána baromira megfájdult a talpam, másnap alig bírtam ráállni.

Egy napon belül elmúlt, de ez akkor sem normális. Azt hittem, a puha gumi jobban kíméli a lábat, ízületeket, mint a kemény aszfalt, nálam mégis itt jelentkezett a probléma.

Nektek mi a tapasztalatotok? Lehet összefüggés? Vagy csak most unta meg a lábam a terhelést?