Ha 14 évesen elkezdek edzeni a csontjaim nem fognak nyúlni már?
Figyelt kérdés
Későn érő típus vagyok szóval inkább az utóbbi időbe kezdtem el nőni 168 cm vagyok növésbe vagyok és 52 kg vagyok.Konditerembe akarok járni azzal tisztába vagyok hogy növésbe kicsit visszafog de az annyira nemérdekel elég nekem 175 cm körüli magasság csak attól félek pl vállam nem lesz akkor szélesebb már?2010. jún. 1. 20:01
1/11 anonim 
válasza:
válasza:"elég nekem 175 cm körüli magasság"
- És Te honnan tudod, hogy egyébként nem csak ennyit nőnél még? Ha Te is tudsz az edzés hátrányairól, akkor szerintem nyugodtan várhatsz ezzel még pár évet.
2/11 anonim válasza:
válasza:Ne csinálj gerincoszlopot terhelő gyakorlatokat és nem lesz baj.
3/11 A kérdező kommentje:
gyakorlatokat inkább ülve meg fekve végzem és sokat edzek vállra meg hátra is.1kezes bicepsz emg tircepsznyújtás kalapácsbicepsz ezeket állva is csinálom!De a kérdésre is szeretnék válasz főleg hogy vállamon csontok nyúlnak e még?
2010. jún. 1. 20:20
4/11 A kérdező kommentje:
*ha elég kemények edzek rá!
2010. jún. 1. 20:20
5/11 anonim 
válasza:
válasza:nem fogsz az edzéstől megállni a növésben, ezt honnan szedted??? viszont a 20:16osnak igaza van!
6/11 A kérdező kommentje:
Nem a növés érdekel hanem inkább a csontok kifejlődése szélesebb akarok lennI!
2010. jún. 2. 20:36
7/11 anonim válasza:
válasza:attól függ milyen a vállöved, meg mennyi izmot szedsz föl rá!
8/11 A kérdező kommentje:
Ezaz hogy még nem fejlődött ki a vállövem és ha súlyokkal dolgozok akkor lehet nem is fog?
2010. jún. 6. 16:06
9/11 anonim válasza:
válasza:Ha nem szertnél 18 évesen is 168 cm-s lenni akkor most hagyd abba!
Én 15 évesen és 171 cm-sen kezdtem el gyurnio 4 éve. Nem nöttem csak 1 cm-t. És nem azért mert iylenek az adotságsam.
Íg utolag visza gondolva az edzés miatt volt.
Izmos vagyok, jó testem avn de nagyon alacsony vagyok. Utálják a csajok az alacsony hapikat.
Ha jót akarsz MAGADNAK hagyd abba haver!
10/11 A kérdező kommentje:
Mit edzettél te hogy 1 centit nőttél :O?Mert tudom hogy visszafog de sok haverom aki gyúr alacsonyabb de úgy h pl 180 helyett 175...
2010. jún. 7. 18:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!