Melyik edzés a jobb? A pilates vagy a kardió edzés?
Figyelt kérdés
Vagy lehet a kettőt kombinálni? Melyik eredményesebb?2017. nov. 29. 10:19
1/1 anonim válasza:
Attól függ mi a cél. A kardió edzés az általános erőnlétet, állóképességet jobban fejleszti, a pilates pedig talán apróbb részleteiben jobban átmozgat, ellazít.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!