Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Francia spárga. Egyszer megy,...

Francia spárga. Egyszer megy, egyszer nem. Miért?

Figyelt kérdés

Július óta heti háromszor járok edzőterembe. Minden edzésen nyújtok és spárgázom is, mivel a negatív spárgára gyúrok. Az utóbbi időben észre vettem, hogy pl ha hétfőn sikerül, akkor szerdán/pénteken már nem biztos hogy lemegy. Kiskorom óta táncolok és régen gond nélkül lement. Most egyszer sikerül, még negatívba is átmegy, aztán legközelebb a negatív szóba sem jöhet, mert le se tudom rakni magam a földre.

Mitől lehet ez? Előtte mindig gondosan nyújtok és általában futok, vagy ellipszis tréneren dolgozom 15-20 percet.


2017. nov. 26. 01:09
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!