Mire jó a Pilates?
Figyelt kérdés
(csak olyanok írják, akik kipróbálták)2008. okt. 19. 09:32
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Mivel elég kemény,és minden izomcsoportra végezheted,az egész testet formálja,erősíti. Bár vannak pl.kifejezetten a hát görnyedése elleni Pilates-gyakorlatok is,és a helyes légzésért pedig légzőtechnikák. Ha most tervezed elkezdeni,ne hidd,hogy a gyakorlatok,mindjárt sikerülni fognak,ahhoz meg kell erősödnöd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!