Ebben a melegben megéri futni?
Figyelt kérdés
nem akarom feleslegesen terhelni a szervezetemet, ezért kérdezem. :) Ti ilyenkor h oldjátok meg? Kondiba nem megyek, mert a futópados edzéseket nem tartom effektívnek.2017. júl. 31. 19:35
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Én ilyenkor este 8 után szoktam menni futni, akkor már nincs olyan meleg.
2/8 anonim válasza:
Ilyen melegbe nem ajánlatos. Inkább estefelé kezdd el,amikor már nem kapsz hőgútát.
Vagy sportolj otthon vmi mást és ne futkározz. (Egy hetet ki lehet bírni.)
6/8 anonim 
válasza:
válasza:Régen sokat futottam nyári kánikulában is, de sokszor szédelegtem utána, úgxhogy ma már nem terhelen ilyennel a szervezetem. Nincs értelme, nem olimpiára készülök, és gondolom tecsem. Ahogy írták, fuss hajnalban vagy este, én 9 után szoktam kimenni nyáron...
7/8 A kérdező kommentje:
azért mindig nem éri meg. egyszer már ráment az egészségem. én is estére gondoltam, de ez az első olyan jellegű hőség, ami kicsit megálljt parancsolt az óriási önérzetemnek - habár ebben szerepet játszik az is, hogy olyan mintha egy vaspántot a koponyám köré rögzítettek volna és minden egyes lépéssel valaki húzna egyet a csavaron. :\
2017. aug. 1. 20:22
8/8 anonim válasza:
Én hajnalban járok, sokkal kényelmesebb és enyém az egész pálya:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!