Mitől remeg a testem jóga edzés után?
Figyelt kérdés
Még most kezdtem el jógázni,és edzések után remeg a lábam,kezem. De ez mitől van?2017. júl. 26. 09:56
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Edzés???
Fura a jóga mellé ez a szó. Csak simán jógázás. Melyik fajtájára jársz?
Elképzelhető különben a remegés, főleg, ha egyébként kötöttek az ízületeid. Idővel minden inad kilazul.
2/6 anonim válasza:
válasza:Jóga nem edzés? XD Hol élsz te? Próbáltál te már egyáltalán végig csinálni egy jógaórát? Pl. dinamikus jógát vagy gerincjógát? Attól, hogy nem futkározol össze-vissza, vagy emelgetsz súlyokat, attól még az izmaidat ugyanúgy használod, sőt még jobban is
3/6 A kérdező kommentje:
Igen,képzeld el,hogy járok jóga órákra,de itthon is szoktam. Kondizni nem szoktam. Félreértettél. Én a jógára értettem az edzést.
2017. júl. 26. 10:45
4/6 anonim 
válasza:
válasza:megterhelés miatt , elfog múlni. A leesett vécukorszint is lehet az oka, azért a jóga is komoly izommunka lehet.
5/6 anonim válasza:
válasza:Félreértés ne essék, én is jógázom, nem tudnék már enélkül élni. Mentálisan is megváltoztatja az ember, nyugalomra ösztökél.
De én az edzés alatt modern testmozgásra asszociálok, a jóga pedig nemcsak testmozgás, az egy teljesen más szemlélet, nem beszélve a végén a meditációról.
Nekem a kétórás jóga abszolút nem egyenlő egy kétórás stepaerobiccal, vagy éppen spinning edzéssel. Mert teljesen más a kettő.
1. voltam.
6/6 anonim válasza:
válasza:pedig lehet ám ez is annyira kemény,.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!