Kart milyen gyakorlatokkal lehet vékonyítani?
Figyelt kérdés
Pár éve kicsit túlsúlyos voltam, viszont mostanra sikerült jó pár kilót leadnom. Elkezdtem sportolni. Viszont a karjaimat még mindig elég vastagoknak találom.Milyen gyakorlatokkal tudnám karcsúvá tenni ? Annyi, hogy alapvetően izmos alkat vagyok, és fèlek, ha mèg ráedzenék , vastagabb lenne.2017. máj. 22. 18:25
1/1 Cortez70 



válasza:





Nincs vékonyító gyakorlat. Diéta van és kardio edzések az erősítés mellé és majd lemegy onnan is a zsír. De helyu zsírégetés nincs. Genetika, hogy ki hová zsírosdik jobban vagy honnan fogy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!