Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hatásos az otthoni torna?

Hatásos az otthoni torna?

Figyelt kérdés
Hetente 4alkalommal megyek az itthoni ellipszis tréneremen 30-40percet, illetve guggolok mindennap 50-et. Egy picit szeretném, hogy feszesebb legyen az alakom. Ezeken kívül tud valaki valamit tanácsolni edzőtermen és futáson kívül, mert azokat nem szeretem?

2017. ápr. 10. 18:38
 1/1 Cortez70 ***** válasza:
74%
Kis eredmény lehet az elején, de jó lenne sulyzos edzés mellé.
2017. ápr. 10. 18:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!