Edzés előtt energia ital?
Figyelt kérdés
Nem tudom pontosan, hogy milyen kategóriába is tehetném a kérdést... Szóval, hetente 4-5x edzek 3x2 óra ökölvívás és 1-2x fél-3/4ed óra futás. Ha az edzések előtt cukormentes energia italt iszom jobban fogok fogyni, és a teljesítő képességem is jobb lesz? A szívemet nem csapja tönkre ez a mennyiség?2010. máj. 8. 13:41
1/5 anonim válasza:
Minek innál olyan sz*rt? semmi értelme..
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Az energiaital edzés se előtt, se edzés után, tehát semmikor se jó.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:A szervezetedre természetesen nem jó, de ne jelentsünk ki ilyet, hogy soha sem jó -.-. Nekem pl növeli a koncentrációsképességemet röplabda meccseken mert pörgök tőle, nem állok le, oda tudok figyelni... Gyorsabb a reakció időm is.
4/5 anonim válasza:
válasza:Tönkre nem fog tenni, mert csak engedélyezett anyagok lehetnek az energiaitalokban mostmár a juniáuban :D Viszont fél literesnél többel azért ne igyál edzés előtt mert szétpörgöd az agyadat :)
5/5 anonim válasza:
válasza:És nem mellesleg az energia ital kivonja a vizet a szervezetedből
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!